Tag: Entrenamiento

Sincronizando
#RunVicRun: No corras un maratón, si no sabes a lo que vas

Hace unos días se celebró el Maratón de la Ciudad México 2015 y obviamente en un día, el tema de conversación de la capital de la República Mexicana gira en torno a tal evento. Ya sea por la celebración de quienes concluyen el reto,…

Estudio Global de hábitos de entrenamiento por adidas

adidas llevó a cabo un Estudio Global de hábitos de entrenamiento y acondicionamiento físico que reveló importantes datos referentes a las preferencias de los deportistas mientras se ejercitan. Para la realización del citado estudio se condujeron 7000 cuestionarios en línea a hombres y mujeres…

Conducción a Alta Velocidad

Este es un video en inglés que nos muestra como se puede entrenar la conducción a diferentes velocidades. http://www.youtube.com/watch?v=OX6aiZQ_CpI

Tips de Entrenamiento

Coerver es un excelente recurso para entrenadores, por lo que este video puede ser de utilidad para nuestros amigos entrenadores. Este video se titula “Football Stars of Tomorrow” (Estrellas de Futbol del Mañana), y seguramente le va a servir a más de uno. http://www.youtube.com/watch?v=jvUeuRkxDH0

Ejemplo de Calentamiento Específico

Ya habíamos visto un ejemplo de calentamiento general de un equipo de fútbol, ahora vamos a ver un calentamiento específico. Toca turno a los porteros, donde podemos ver como se organiza este calentamiento tras algo general. Recuerden que es importante mantener la perspectiva de…

Entrenamiento del Dribling

Este es un interesante video donde vemos un entrenamiento de niños y su trabajo para fortalecer la técnica del dribling y algunas otras situaciones de juego. Esto puede aportar diversas ideas para acoplarlas a nuestros entrenamientos según consideremos necesario. Estos niños son nacidos en…