Bienvenidos de nuevo, corredores. Hoy, daremos un vistazo al progreso de Vic en su camino hacia el Maratón de Berlín. Como recordarán, Vic tiene un objetivo ambicioso: correr un maratón completo en 4 horas, empleando el método Run Walk Run de Jeff Galloway. Análisis…
Ahora si que me sorprendieron los amigos de adidas. La ruta del #Split9K estuvo bastante divertida, con cierto grado de exigencia, pero también con sus partes que te permitían explorar tus límites tanto de fuerza/resistencia como de velocidad. Por eso me encantan las carreras…