La evaluación del jugador. Parte III. Lo físico.
Quizás la parte más sencilla a evaluar porque no hay subjetividad. Realizar test físicos de evaluación y control es una práctica común en el alto rendimiento.
Iniciar pretemporada con una evaluación para determinar las cargas de trabajo, hacer un control al iniciar la temporada, otro a medio campeonato y uno más al finalizar el torneo. Eso es lo más común. Sin embargo, mover esos datos obtenidos a nuestra tabla de atributos contribuíra a que tengamos más definido el perfil completo de nuestro jugador.
Así tendríamos cubiertos: lo técnico, lo mental y lo físico. ¿Suena como una buena ficha técnica?
Atributos físicos:
- Aceleración (¿Tiene explosividad?¿reacciona muy rápido?)
- Agilidad (¿Es ágil?¿Sus movimientos son ligeros?)
- Equilibrio (¿Coordina bien?¿Calcula bien espacio-tiempo?)
- Condición Natural (¿Su naturaleza es fuerte?¿reacciona rápido a los trabajos?)
- Fuerza (¿Es fuerte al choque con un jugador?)
- Resistencia (¿Tiene resistencia aeróbica?¿Y anaeróbica?)
- Salto (¿Cuánto salta? ¿Le da ventajas?)
- Velocidad (¿Es veloz?¿Supera a sus competidores?)
Con nuestros test físicos, incorporamos nuestros datos y ya tendríamos una ficha muy completa de lo que nuestros jugadores representan. Hacer esto nos puede hacer mejor observadores de nuestros jugadores, y de posibles prospectos en juveniles o bien en refuerzos.
Obviamente esto es a groso modo, y solo es una idea de la cual partir para observar los atributos de un jugador. Incluso, pueden ir agregando otros más que también vamos a sugerir más adelante. Esto nos parece la base.
Ahora solo tendríamos que realizar un apartado para el portero. Eso lo veremos en la entrega número IV de este artículo.
0 Comment
alejandro
03 junio 20078:49 pm
Hola, soy profesor de educacion fisica y soy el encargado de la preparacion fisica de la seleccion de una universidad. y mi consulta es la siguiente: nosotros entrenamos solo 3 dias a la semana de 1 hora con 30 min. Los cambios son muy lentos por que hay 4 dias que no trabajan conmigo y no se cual sera su entrenamiento invisible. ¿como hago para igualar al grupo en cuanto a las cualidades fisicas? y como deberia enfocar los entrenamientos…dandole prioridad a lo tecnico, tactico o fisico?
Comments are closed.